jak wygląda

[...] i probowac az sie uda wykonac poprawnie. To samo tyczy sie stania na rekach. Za 100-nym razem w koncu sie uda. Z czym masz problem w staniu na rekach przy scianie? Dobrze jakbys wiedzial dokladnie jak wyglada caly test sprawnosciowy bo zorientowany za bardzo nie jestes. Ja Ci podalem na szybko przyklady cwiczen, ale zeby to jakos ogarnac [...]

Każdy kumaty wie jak wygląda sytuacja na rynku suplementów.

Panowie jak wyglada sprawa Abnexen faktycznie ta "znana" firma w holandi nieposiada nawet swojej strony w necie ani nigdzie niemozna jej kupic w zachodnich sklepach internetowych? Czy ktos z wyzej postawionych w sfd moglby sie odniesc do tej kwesti bo jakos niezadowalaja mnie i pewnie wielu co zakupilo Abnexen zwykle wypociny prawnikow z [...]

Panowie jak wyglada sprawa Abnexen faktycznie ta "znana" firma w holandi nieposiada nawet swojej strony w necie ani nigdzie niemozna jej kupic w zachodnich sklepach internetowych? Czy ktos z wyzej postawionych w sfd moglby sie odniesc do tej kwesti bo jakos niezadowalaja mnie i pewnie wielu co zakupilo Abnexen zwykle wypociny prawnikow z [...]

Ja ci napisze jak wyglada moj trening bicepsa. Biceps i triceps robie w jeden dzien treningowy. Teraz jestem na redukcji i kazda partie robie w osobny dzien treningowy + aeroby + brzuch po treningu, trening 5x w tyg. Superseria pierwsza (czyli na przemian seria na biceps i zaraz seria na triceps) Wyciskanie francuskie sztangi w leżeniu + Uginanie [...]

krzysiek, a jak wyglada sprawa badan antydopingowych??? robia badania jak nie ma z tego kasy???

[...] mnie ktora opcja bedzie lepsza. biore pod uwage to, że insa moze spowodowac utrate apetytu (widzialem pare wypowiedzi na ten temat), dlatego zastanawia mnie miejsce bolda jako, że ten srodek wzmaga apetyt. mając bolda na poczatku cyklu jego dzialanie bede mial odczuwalne przy pierwszym i drugim kontakcie z insą, tak wiec apetyt nie powinien [...]

byłem dzisiaj u seksuologa. w sumie niczego nowego się nie dowiedziałem. odesłał mnie do urologa (dał skierowanie do jakiegoś zaprzyjaźnionego) i mam wrócić do niego, jak się dowiem czy tu coś urologicznego orientuje się ktoś jak wygląda badanie urologiczne?

Jak wygląda twoj trening? trenujesz w siłowni czy masz sprzęt domowy? robisz jakiś trening aerobowy? jaki rodzaj ? dzieki za odp z góry pzdR!

rozumiem za chwile zajrze do odpowiedniego działu aby zobaczyć jak wygląda owa ankieta :)

rozumiem za chwile zajrze do odpowiedniego działu aby zobaczyć jak wygląda owa ankieta :)

[...] Ale nikt w twarz nie powiedział mu tego, czasy się zmieniły mentalność zawistna ludzi nie taki cynik od 2010 zapowiadał że przyjedzie do Brodnicy i. Nigdy nie dojechał.... jak więc brać na serio co mówisz.... pewnie dlatego osoba o takiej klasie jak Michał, po prostu ignoruje leszcza jak cynik. Bo.co.innego w takim wypadku. Bo to że sekta [...]

Tak jak zapytał jaaaaa85. Jak wygląda kwestia odżywiania? Bo to najważniejsza kwestia przy modelowaniu sylwetki. Spalacz, to tylko dodatek, a nie podstawa. Trening siłowy + 15 min cardio, to niestety nie wielki wydatek energetyczny. Ja osobiście dorzuciłbym cardio. Ja kręcę 30 min dziennie mimo, że jestem na etapie budowania tkanki mięśniowej.

[...] mi nie trzeba, bo reszta to i tak dieta. Jesli chodzi o estryfikowana Arginine (bo to jest glowny skladnik nitrixa) i Glutamine to nie widze zadnego wplywu na przyswajalnosc w polaczeniu. Moze Pan Marek sie wypowie i lekko nakresli jak wyglada to pod wzgledem strikte chemicznym. Ja nigdy nie wyczulem roznicy mieszajac oba skladniki. Pozdrawiam

[...] P.S Większość drużyn w 4 lidze nie ma porządnego treningu , nawet bym powiedział o jego braku. Zresztą Ci co grają w tej klasie rozgrywkowej lub niższej wiedzą doskonale jak wygląda mecz w niedziele :D kanidzja85- można dać skipy gdzie tyczki leża na ziemi w odstępie 30-40cm i ty robisz nabieg wchodzisz w tyczki gdzie jest skip i w dalszej [...]

Witam :) Piszę ten post z nadzieją, że ktoś mi podpowie :D Otóż chciałbym wam przedstawić mój dzień treningowy jak wygląda co byście w nim poprawili, oraz moją dietę... No to pisząc od początku mam 17 lat za 10 dni 18 :) waga: 65 kg. Główne aspekty których poprawiać nie muszę: Szybkość, Wytrzymałość, Panowanie nad piłką... Na 60m mam około 6,96... [...]

[...] Doświadczenie:Gram w piłkę nożną w klubie 9lat. Co chciałbym poprawić:Przede wszystkim: -Szybkość i Wytrzymałość -Dynamikę i Gibkość -Celność oraz Siłę Strzału Dobrze wiem jak wygląda poważny trening,jednak mam problemy z ustaleniem szczegółowego planu.Z przyczyn osobistych nie jade na obóz sportowy,a teraz będe miał 2tyg. ferii które chce [...]

A czy ja kiedykolwiek napisalem ze strongmani nie biora???!!! NIE!Poza tym wiem iz jakiekolwiek dywagacje na ten temat poruszane przez kogos kto po pierwsze nie zna zadnej wypowiedzi jakiegokolwiek strongmana na temat tego czy bierze cos i ile to jedno.A drugie to to iz pisanie zdan ze ktos nawet nie wiesz jak duzo bierze czegos tam nasuwa [...]

Masz rację, ale w zasadzie jeżeli zrobi mi biopsje, to będę miał od razu jasny wynik... Mam nadzieje, że nie weźmie się od razu za wycinanie węzła %-) W ogóle jak wygląda biopsja takiego węzła? Jest robiona na znieczuleniu miejscowym? Zmieniony przez - Laciu1992 w dniu 2013-05-08 13:02:14

[...] CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? Nie. V. PYTANIA DODATKOWE CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: Nie. CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO): Brak jakiejkolwiek diety. Racjonalne odżywianie oparte na dodatnim bilansie kilokalorycznym rozłożonym na 5 posiłków dziennie. VI. DIETA JAK WYGLĄDA TWOJE ODŻYWIANIE OBECNIE?: [...]